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Mostrando las entradas etiquetadas como Educación

Aromas que estimulan la memoria

  Un estudio revela su impacto en la cognición de adultos mayores Cada uno de los cinco sentidos cumple un papel fundamental en el funcionamiento del cuerpo humano, pero en la vejez algunos de ellos adquieren especial relevancia. En particular, los sentidos como el oído, la vista o el olfato pueden convertirse en aliados para mantener la orientación, recuperar recuerdos y ralentizar el avance de enfermedades neurodegenerativas como la demencia o el Alzheimer. En este contexto, el olfato se destaca como un canal sensorial clave. Un reciente estudio llevado a cabo por la Universidad de California-Irvine ha revelado que ciertos aromas no solo evocan recuerdos, sino que también pueden mejorar notablemente la función cognitiva del cerebro. Esta investigación se enfocó en analizar el impacto de la exposición olfativa nocturna en adultos mayores saludables, con resultados que sorprendieron a los propios científicos. Durante el experimento, a los participantes —hombres y mujeres entre l...

EDUCACIÓN NUTRICIONAL

       En general las personas mayores se caracterizan por ser muy resistentes a los cambios; sin embargo cuando se les presta atención y se les expresa interés por su salud, muchos de ellos, escuchan de buena voluntad las sugerencias que se les dan y, a veces con un pequeño apoyo y motivación son capaces de hacer cambios en sus hábitos alimentarios        Debido a que estas personas tienen establecidos sus hábitos alimentarios y actitudes hacia la comida desde muchos años atrás, la educación nutricional debe resaltar y formar nuevos hábitos sobre los beneficios positivos que se obtienen con una buena dieta, en lugar de hacer énfasis sobre los aspectos negativos de una dieta errónea        La educación nutricional de las personas mayores requiere un reforzamiento positivo de los buenos hábitos, sugerencias positivas sobre como mejorar aquellos hábitos que son erróneos y charlar amp...