MAYORES

La memoria depende de la salud del cerebro que, como otra parte del cuerpo, necesita ejercitarse a diario, pues juega un importante papel en el envejecimiento. Envejecer es un hecho que no se puede detener, empezamos a envejecer nada más nacemos. No es nada nuevo, cada edad tiene sus peculiaridades, pero sin duda es así. Sabiendo esto, lo mejor es el envejecimiento sano para poder estar en condiciones óptimas, en las mejores condiciones posibles. La demencia es el mayor temor ante el envejecimiento y descuidar la salud puede hacer vulnerable a una persona a una enfermedad degenerativa cerebral como la demencia senil o el alzheimer. Esto es lo que dice la medicina y Richard Restak en artículo publicado en la cadena « CNBC », neurocientífico, autor de 20 libros sobre el cerebro humano. Recomienda a los pacientes ciertos hábitos y ejercicios para mejorar el cerebro, que asegura practicar él también. Recomienda la lectura de ficción . Dice que " Se puede aprender mucho de las obra

Por Ramon de la Campa Carmona LUNES DE LA I SEMANA DE CUARESMA En Roma, estación en San Pietro in Vincoli. Subimos hoy al Colle Opio, a la Basílica Eudoxiana. Allí se conmemora la liberación milagrosa de San Pedro de las cadenas de la cárcel, en Jerusalén y, también, según la tradición, en Roma. En este tiempo de Cuaresma nos invita a la reflexión de que sólo Dios puede liberarnos de las cadenas del pecado y de la muerte. Impacta en el crucero la portentosa imagen de Miguel Ángel del Moisés, que, por su terribilità, empequeñece incluso toda la iglesia, en el cenotafio del Papa Julio II. En el Sinaí Dios empieza su itinerario pedagógico moral que culmina en el Monte de las Bienaventuranzas. En la nace del evangelio esperan la resurrección de los muertos los restos del Cardenal Nicolás de Cusa, uno de los introductores del Renacimiento en el pensamiento de la Iglesia. MARTES DE LA I SEMANA DE CUARESMA En Roma estación en Sant'Anastasia al Palatino. Desde el Circo Máxim